Giờ ăn xế hay còn gọi là “giờ zombie” gần đây đã trở thành mối đe dọa nhan sắc số một của phái đẹp chốn văn phòng. Đây là thời điểm cảm giác thèm ăn dâng cao tột độ khiến các cô gái không khỏi lo lắng về vóc dáng và cân nặng của mình.…Read article
Dù Tết là dịp vui chơi, ăn uống thả phanh nhưng việc chuẩn bị quan trọng nhất đó chính là sức khỏe. Hãy nhớ ngay 5 nguyên tắc sau để ăn uống lành mạnh hơn, giúp bạn luôn khỏe mạnh và thon thả trong dịp Tết nhé! Bạn có biết những cuộc vui chơi thâu…Read article
Chỉ cần hơn vài tuần nữa là đến Tết, đã vậy dịp cuối năm các chị em thường đi tiệc tùng, lễ hội rất nhiều. Vậy làm sao có thể ăn bất cứ thứ gì bạn thích mà vẫn giảm cân cấp tốc đón Tết cận kề? Dưới đây là 6 gợi ý để bạn…Read article
