Category: Dinh Dưỡng

7 tư thế Yoga cơ bản cho dân văn phòng

Những người làm việc trong văn phòng thường đau lưng do ngồi nhiều, đau gót chân do phải mang giày cao gót thường xuyên. Điều này chính là nguyên nhân làm gia tăng một số bệnh văn phòng như: huyết áp, xương khớp, stress. 7 tư thế Yoga cơ bản dưới đây bạn có thể…

Thanh năng lượng PLAY đã có mặt tại NowFit Yoga & Fitness Center

Thanh năng lượng PLAY và thanh protein PLAY đã được bày bán tại chuỗi phòng tập NowFit Yoga & Fitness Center. Phòng tập với trang thiết bị hiện đại, huấn luyện viên chuyện nghiệp phục vụ tốt nhất cho nhu cầu rèn luyện sức khỏe của các hội viên tham gia. Tập gym là hoạt…

PLAY Nutrition đồng hành VnExpress Marathon Quy Nhơn 2020

Giải chạy VnExpress Marathon Quy Nhơn 2020 do Báo VnExpress phối hợp UBND tỉnh Bình Định tổ chức với sự đồng hành của Hưng Thịnh Land, diễn ra ngày 26/7. Đây là giải diễn ra sớm nhất trong hệ thống giải VnExpress Marathon năm nay, mang đến cho runner và người thân cơ hội cùng trải nghiệm hoạt…

Thông báo lùi ngày tổ chức giải Ecopark Marathon 2020

Kính gửi các vận động viên Ecopark Marathon 2020 Như tất cả chúng ta đều biết, Dịch Covid-19 khởi phát từ thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc từ cuối năm 2019, đến nay đã lan ra ít nhất 50 quốc gia/vùng lãnh thổ trên thế giới. Kể từ thời điểm dịch bùng…

VnExpress Marathon Hanoi Midnight dời ngày tổ chức

Giải chạy đêm Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 28/11 thay vì 22/8, nhằm đảm bảo sức khỏe vận động viên trước làn sóng Covid-19 thứ hai. Thực hiện chỉ đạo về việc tạm dừng các hoạt động đông người từ 29/7, Ban tổ chức VnExpress Marathon Hanoi Midnight và UBND Thành phố Hà Nội thống…

Nghỉ ngơi hợp lý chính là tập luyện khoa học

Nghỉ ngơi có ảnh hưởng rất lớn đến sự phục hồi và phát triển của cơ bắp, tuy nhiên lại không được mấy chú ý. Khi tập luyện cơ bắp bạn cần dành ra thời gian nghỉ ngơi bởi nó cũng đóng vai trò quang trọng trong sự phát triển cơ bắp. Tuy nhiên nhiều…

Hấp dẫn giải chạy Tây Hồ Half Marathon 2020

Sáng ngày (11/7), UBND Quận Tây Hồ phối hợp cùng Công ty Big Prize hân hạnh tổ chức giải chạy Tay Ho Half Marathon 2020 lần thứ nhất. Đây là giải đấu nhằm mục đích khuyến khích phát triển các phong trào thể thao cộng đồng. Tham dự giải có gần 1.500 vận động viên…

Giải chạy Tay Ho Half Marathon 2020

Xuất phát từ BTC Giải chạy Tay Ho Half Marathon 2020 đã chính thức công bố nội dung, lịch trình của giải chạy thường niên lần đầu tiên cho UBND quận Tây Hồ tổ chức và công ty Big Prize thực hiện.      BTC cùng với các nhà tài trợ  Xuất phát từ giải…