CÁCH PHÒNG NGỪA BÉO PHÌ VÀ XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ĐỦ CHẤT CHO TRẺ 6-9 TUỔI
- by anhphuong
- 17 Tháng Tám, 2023
Bài viết mới nhất
Bài viết tương tự
Ngày nay, tình trạng tăng cân ở trẻ em đang trở thành một vấn đề ngày càng phổ biến và đáng lo ngại. Thói quen ăn uống không cân đối, ít vận động và tiếp xúc với các thực phẩm giàu calo có thể dẫn đến tình trạng tăng cân và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về cách thanh hạt Natural & Healthy từ PLAY Nutrition có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tăng cân cho trẻ em 6-9 tuổi.
Thực trạng và nguyên nhân – hồi chuông báo động
Bộ Y Tế có cuộc tổng điều tra dinh dưỡng trong vòng 10 năm, giai đoạn 2009-2010 đến giai đoạn 2019- 2020, kết quả cho thấy tỷ lệ béo phì, dư cân của trẻ em trong độ tuổi 6-9, tăng gấp 2 lần (từ 8,5% lên 19%). Trọng điểm ở khu vực thành thị cao nhất, lên đến gần 27%, giảm dần ở khu vực nông thôn 18% và miền núi gần 7%. Trong đó, tình trạng thừa cân béo phì được dự đoán có xu hướng tiếp tục gia tăng trong những năm tới.
Với Tiến sĩ – Bác sĩ Trần Thị Bích Nga – nguyên Giảng viên bộ môn Nhi, chuyên khoa Dinh dưỡng Đại học Y Hà Nội: nguyên nhân gây béo phì của trẻ được xác định từ yếu tố di truyền, lối sống ít vận động và cả chế độ dinh dưỡng không hợp lý. Trong đó, ngoài yếu tố di truyền, các nguyên nhân từ nhận thức – lối sống ít chịu vận động, lười tập thể dục thể thao, và ngoại cảnh tác động từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày, ăn quá nhiều thức ăn có hàm lượng đường cao, thức ăn nhanh chứa nhiều calo…, chính là nguyên nhân chính cho tình trạng béo phì ngày càng tăng cao của trẻ hiện nay.
Thanh hạt dinh dưỡng Natural & Healthy – Giải pháp dinh dưỡng thông minh
Thanh hạt dinh dưỡng Natural & Healthy không chỉ là món ăn vặt bổ dưỡng, mà còn là giải pháp dinh dưỡng thông minh để ngăn ngừa tình trạng tăng cân ở trẻ em. Sản phẩm này được chế biến từ các loại hạt giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, tạo nên một bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng mà trẻ em có thể thích thú thưởng thức.
Lợi ích đối với trẻ em từ 6 đến 9 tuổi
- Giảm lượng calo dư thừa: Thanh hạt dinh dưỡng Natural & Healthy cung cấp lượng calo cân đối, giúp trẻ em tránh việc tiêu thụ quá nhiều calo không cần thiết từ các thức ăn khác.
- Cung cấp chất xơ: Thành phần chất xơ trong thanh hạt giúp tạo cảm giác no lâu hơn, hạn chế việc ăn quá nhiều và giúp kiểm soát cân nặng.
- Bổ sung vitamin và khoáng chất: Natural & Healthy chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể của trẻ mà không gây tăng cân không cần thiết.
- Không chứa chất béo không bão hòa: Sản phẩm được làm từ các nguyên liệu tự nhiên và không chứa chất béo không bão hòa có thể gây tăng cân.
Thanh Hạt Dinh Dưỡng Natural & Healthy được các bậc phụ huynh tin dùng
Lựa chọn thông minh cho phụ huynh
Với sự hỗ trợ từ thanh hạt dinh dưỡng Natural & Healthy, phụ huynh có thể giúp trẻ em phát triển thói quen ăn uống cân đối và bổ dưỡng. Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả tốt nhất, sản phẩm này nên được kết hợp với một chế độ ăn uống đa dạng và lối sống vận động hợp lý.
Việc duy trì cân nặng hợp lý từ thuở nhỏ không chỉ hỗ trợ sức khỏe toàn diện cho trẻ em mà còn giúp hình thành thói quen lành mạnh trong tương lai.
————————————————————————————————–
PLAY NUTRITION – NĂNG LƯỢNG CHO NGƯỜI TIÊN PHONG!
– Fanpage Facebook: https://www.facebook.com/playnutrition.vn
– Website: https://playnutrition.vn/
– Tiktok: https://www.tiktok.com/@playnutrition
