Category: Blogs

Lợi ích của bưởi cho quá trình giảm cân nhanh chóng

Bưởi là trái cây có được rất nhiều người ưa thích bởi tác dụng của bưởi không chỉ là rất tốt cho sức khỏe mà đặc biệt là hiệu quả giảm cân an toàn, nhanh chóng.  Bưởi là trái cây có được rất nhiều người ưu thích bởi bưởi có tác dụng rất tốt cho…

PLAY NUTRITION chính thức có mặt tại hệ thống S’LIFE GYM

Tháng 9/2020, các dòng sản phẩm thanh dinh dưỡng của PLAY NUTRITION đã chính thức có mặt tại hệ thống S’Life Gym Center. Đây là phòng tập có quy mô phát triển và uy tín hàng đầu cả nước, đặc biệt ở khu vực phía Nam. Cùng trải nghiệm ngay phòng Gym đạt chuẩn hàng…

7 tư thế Yoga cơ bản cho dân văn phòng

Những người làm việc trong văn phòng thường đau lưng do ngồi nhiều, đau gót chân do phải mang giày cao gót thường xuyên. Điều này chính là nguyên nhân làm gia tăng một số bệnh văn phòng như: huyết áp, xương khớp, stress. 7 tư thế Yoga cơ bản dưới đây bạn có thể…

Thanh năng lượng PLAY đã có mặt tại NowFit Yoga & Fitness Center

Thanh năng lượng PLAY và thanh protein PLAY đã được bày bán tại chuỗi phòng tập NowFit Yoga & Fitness Center. Phòng tập với trang thiết bị hiện đại, huấn luyện viên chuyện nghiệp phục vụ tốt nhất cho nhu cầu rèn luyện sức khỏe của các hội viên tham gia. Tập gym là hoạt…

PLAY Nutrition đồng hành VnExpress Marathon Quy Nhơn 2020

Giải chạy VnExpress Marathon Quy Nhơn 2020 do Báo VnExpress phối hợp UBND tỉnh Bình Định tổ chức với sự đồng hành của Hưng Thịnh Land, diễn ra ngày 26/7. Đây là giải diễn ra sớm nhất trong hệ thống giải VnExpress Marathon năm nay, mang đến cho runner và người thân cơ hội cùng trải nghiệm hoạt…

Thông báo lùi ngày tổ chức giải Ecopark Marathon 2020

Kính gửi các vận động viên Ecopark Marathon 2020 Như tất cả chúng ta đều biết, Dịch Covid-19 khởi phát từ thành phố Vũ Hán, tỉnh Hồ Bắc, Trung Quốc từ cuối năm 2019, đến nay đã lan ra ít nhất 50 quốc gia/vùng lãnh thổ trên thế giới. Kể từ thời điểm dịch bùng…

VnExpress Marathon Hanoi Midnight dời ngày tổ chức

Giải chạy đêm Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 28/11 thay vì 22/8, nhằm đảm bảo sức khỏe vận động viên trước làn sóng Covid-19 thứ hai. Thực hiện chỉ đạo về việc tạm dừng các hoạt động đông người từ 29/7, Ban tổ chức VnExpress Marathon Hanoi Midnight và UBND Thành phố Hà Nội thống…

Nghỉ ngơi hợp lý chính là tập luyện khoa học

Nghỉ ngơi có ảnh hưởng rất lớn đến sự phục hồi và phát triển của cơ bắp, tuy nhiên lại không được mấy chú ý. Khi tập luyện cơ bắp bạn cần dành ra thời gian nghỉ ngơi bởi nó cũng đóng vai trò quang trọng trong sự phát triển cơ bắp. Tuy nhiên nhiều…