Category: Blogs

PLAY Nutrition tiếp năng lượng cho 5000 VĐV tại giải Vnexpress Marathon 2019

Ngày 9/6, với nhiệt độ lý tưởng dừng ở mốc 32 độ C và nắng nhẹ nhiệt đới, PLAY Nutrition hân hạnh tiếp năng lượng cho 5000 Vận Động Viên giải chạy VnExpress Marathon 2019 đã diễn ra thành công rực rỡ tại phố biển Quy Nhơn, Bình Định. Với mục tiêu nâng cao thể…

Lịch sử hình thành Thanh năng lượng (Energy Bar)

Hiện nay, các loại thanh năng lượng ngày càng phổ biến và được nhiều người lựa chọn như một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho các hoạt động thể thao, hoặc món quà vặt giữa các bữa ăn, vì sự tiện lợi và bổ dưỡng của chúng. Tuy nhiên không phải ai cũng biết…

3 nguyên tắc ăn uống vận động viên chạy bộ nào cũng cần phải biết

Những năm gần đây, sự quan tâm đối với sức khỏe và thể thao quần chúng của người Việt ngày càng tăng. Bằng chứng là số người tập gym, yoga ngày càng nhiều; các cuộc thi thử thách thể lực ngày càng phổ biến, đặc biệt là các giải chạy bộ. Tuy nhiên, việc ăn uống như…

5 lời khuyên vàng cho Golfer

Ăn gì trên sân? Ăn gì để cơ thể nhẹ nhàng mà tràn đầy năng lượng, cú swing vững chắc, trí óc tập trung cao độ, chip và putt chuẩn? Hãy cùng bà Tiffany Mika, chuyên gia huấn luyện của CLB Golf Bayview tại Úc giải đáp những trăn trở muôn thuở này của các Golfer.…