Category: Thể Thao

VM Sparkling Quy Nhơn dời lịch tổ chức sang năm 2022

Ban tổ chức quyết định dời ngày khởi tranh sang năm 2022 để đảm bảo an toàn cho các vận động viên trước những diễn biến phức tạp của Covid-19. Theo thống nhất của UBND tỉnh Bình Định và báo điện tử VnExpreess, giải chạy VM Sparking Quy Nhơn sẽ lùi ngày tổ chức sang…

Thực phẩm giàu vitamin C tăng sức đề kháng cơ thể

Trái cây như ổi, kiwi, đu đủ, ớt chuông đỏ, rau xanh như súp lơ xanh… giàu vitamin C, nên ăn để tăng sức đề kháng, phòng ngừa Covid-19. Tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng Khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết dịch Covid-19 diễn biến phức…

Giải pháp tăng cường hệ miễn dịch phòng ngừa Covid-19

Tăng cường sức đề kháng là một trong những giải pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh. Khi hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn, virus và độc tố có thể tấn công cơ thể. Để tăng cường sức đề kháng chúng ta cần phải rèn luyện một lối sống lành…

VnExpress Marathon Sparkling Quy Nhơn 2021 lùi ngày tổ chức sang 22/8

Ban tổ chức VM Quy Nhơn quyết định dời ngày tổ chức từ 4/7 sang 22/8 để đảm bảo an toàn cho vận động viên trước tình hình Covid-19 chưa hoàn toàn được kiểm soát. UBND tỉnh Bình Định và báo VnExpress vừa thống nhất lùi ngày tổ chức giải chạy VM Sparkling Quy Nhơn…

Tập luyện tại nhà như thế nào để tăng sức đề kháng?

Virus Corona cũng như hầu hết các loại virus khác, thường có xu hướng tấn công những người có hệ miễn dịch yếu. Nếu cơ thể bạn khỏe mạnh, luyện tập thường xuyên, sẽ giúp tăng khả năng chống lại virus. Người dân có thể cải thiện sức khỏe qua một số cách tập luyện…

Tập Plank giảm mỡ bụng hiệu quả

Plank được xem là “vua” của các bài tập có tác dụng thần thánh đến việc giảm mỡ vùng bụng. Bài tập Plank có thể dễ dàng thực hiện bất kì đâu dù là ở phòng tập gym, ở nhà hay tại văn phòng. Nếu bạn đang quan tâm đến Plank hãy cùng PLAY Nutrition…

Tổng hợp những giải chạy bộ diễn ra trong tháng 5/2021

Nhằm hỗ trợ các runner thuận tiện tra cứu thời gian và dễ dàng lên kế hoạch chạy bộ, PLAY đã tổng hợp danh sách các giải chạy đường nhựa/ chạy địa hình/ bộ ba môn phối hợp ở Việt Nam vào tháng 5 như bên dưới. Những giải chạy bộ này được tổ chức…

PLAY Nutrition – Nhà tài trợ dinh dưỡng cho runner tại giải Ecopark Marathon

PLAY Nutrition hân hạnh là đơn vị đồng tài trợ thanh dinh dưỡng cho vận động viên tham gia giải chạy Ecopark Marathon 2021 tại cự ly 42km sắp tới. Cùng với sự gia tăng về số lượng người tham gia thì EPM cũng định hình thương hiệu CHẠY GIỮA MIỀN XANH với cung đường không…

TP.HCM cho mở cửa phòng gym từ 09/3/2021

Chiều ngày 08/3/2021, Ủy ban nhân dân TP.HCM đã ban hành Công văn 666/UBND-VX cho phép mở cửa lại cơ sở kinh doanh dịch vụ trừ karaoke, quán bar, vũ trường từ ngày 09/3/2021. Theo Công văn này, các quán bar, vũ trường, karaoke tiếp tục tạm dừng hoạt động. Các lĩnh vực kinh doanh dịch vụ…

“Chạy giữa đại ngàn” cùng với Tiền Phong Marathon 2021

Tiền Phong Marathon 2021 diễn ra tại Gia Lai với những cung đường chạy tuyệt đẹp giữa đại ngàn Tây Nguyên. Ngày 9.3, ban tổ chức Giải vô địch quốc gia Marathon và cự ly dài báo Tiền Phong lần thứ 62 năm 2021 đã công bố thông tin chính thức về giải đấu. Tiền Phong…

Dịch Covid-19 khiến hàng loạt giải chạy trong tháng 3 bị hoãn

Do những diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, đã có những giải chạy lớn trong tháng 3 tại Việt Nam thông báo hoãn, hủy hoặc thay đổi ngày tổ chức, ảnh hưởng không nhỏ tới phong trào, kế hoạch tập luyện thể thao của đông đảo người dân. Dù dịch Covid-19 về cơ bản…