NHỮNG HIỂU SAI VỀ GẠO LỨT MÀ BẠN CẦN LƯU Ý KHI SỬ DỤNG & CHẾ BIẾN
Gạo lứt luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu của rất nhiều bạn ăn kiêng/ eat clean vì hàm lượng dinh dưỡng cao cũng như sự đơn giản khi chế biến. Trung bình cứ 100g gạo lứt (đã được nấu chín) sẽ chứa 133kcal, 1g chất béo, 1.3g chất xơ & đặc biệt…Xem thêm