COMBO chạy Trail 21km PLAY

149,000 ₫

Combo Chạy Trail 21km PLAY – Gel GU Energy:

3 Thanh năng lượng PLAY 33g (PLAY Energy Bar)
1 Thanh Protein PLAY 45g (PLAY Protein Bar)
1 Gói gel Gu Energy 32g
Bổ sung nguồn năng lượng bền bỉ và ổn định
Số lượng này khuyên dùng cho chạy trail cự ly 21km

Out of stock

MÔ TẢ SẢN PHẨM

Chạy trail là một nội dung chạy khắc nghiệt vì nhiều lý do: đường dốc, bùn đất, côn trùng, nắng gắt hay đường trơn trợt. Do đó, khi mới bắt đầu chạy trail, runner không nên chủ quan. Đối với các vận động viên chuyên nghiệp thì việc chuẩn bị dinh dưỡng cho cuộc đua là rất quen thuộc. Tuy nhiên, đối với các vận động viên bán chuyên và lần đầu tham gia cự ly chạy cao hơn, thì việc bổ sung năng lượng còn khá mới mẻ và các bạn sẽ thường phân vân chưa biết nên lựa chọn sản phẩm nào và dùng ra sao cho hiệu quả.

Combo chạy trail 21km PLAY – Gel Gu Energy là lý tưởng cho tất cả các buổi training hoặc chạy bộ kéo dài hoặc cự ly 21km. Bộ sản phẩm này là hoàn hảo để thưởng thức mẫu tất cả hương vị tuyệt vời của PLAY Nutrition.

Mỗi combo bao gồm 3 thanh năng lượng PLAY ( giao vị ngẫu nhiên ) và 1 thanh protein PLAY ( giao vị ngẫu nhiên), 1 gói gel Gu ( giao vị ngẫu nhiên). Giúp bạn bổ sung nguồn năng lượng bền bỉ và ổn định, đủ cung cấp cho các hoạt động thể thao tập luyện dài hơi một cách toàn diện nhất.

3 Thanh Năng Lượng PLAY 33g

Có gì trong một thanh PLAY Energy Bar:

Giải pháp dinh dưỡng tiện lợi: sản phẩm dạng thanh nhỏ gọn, tiện lợi và dễ mang theo bên mình trong mỗi hành trình
Hương vị thơm ngon hấp dẫn từ các nguyên liệu tự nhiên, thanh năng lượng PLAY có 2 vị là vị mơ sấy dừa khô và vị việt quất hạt điều
Công thức đặc biệt với các loại nguyên liệu hạt và hoa quả từ thiên nhiên, giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
Duy trì năng lượng lâu dài: công thức giải phóng năng lượng đa tầng Multi – Level Energy Release. Các loại hạt, lúa mạch nguyên cám giúp năng lượng được giải phóng từ từ và đều đặn

Hỗ trợ tiêu hóa với chất xơ hòa tan

Các thanh energy bar đều chứa chất xơ hòa tan từ loại ngô không biến đổi gen (Non GMO), có khả năng phân giải và đồng hóa cao. Chất xơ hòa tan khi đi qua đường ruột sẽ làm tăng độ xốp, mềm của bã thải tiêu hóa, đóng một vai trò rất quan trọng giúp hỗ trợ tiêu hóa và điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột. Bên canh đó, chất xơ cũng giúp làm hạ cholesterol trong máu phòng ngừa ung thư và chống béo phì.

1 Thanh Protein PLAY 45g

PLAY Nutrition Bar mang tới nhiều hương vị hấp dẫn từ các nguyên liệu tự nhiên, thỏa thích lựa chọn hương vị cho mỗi cuộc đua. Thanh protein PLAY có 4 hương vị: vị cacao, vị táo quế, vị cam cacao, vị bơ đậu phộng. Hương vị ngọt trong các thanh PLAY Protein Bar đều đến từ stevia ( cỏ ngọt) và erythritol – các chất làm ngọt tự nhiên với hàm lượng calo thấp.

Cung cấp 13.5-15.8gram protein cao cấp trong mỗi khẩu phần bánh ( tùy mùi vị)
8.1gram carbohydrate
8.1gram chất xơ dinh dưỡng giúp ngăn sự thèm ăn
4.3gram chất béo tốt
Nguyên liệu nhập khẩu 100% Bulgaries

1 Gói Gel Uống Bổ Sung Năng Lượng Gu Energy Gel 32g

Gu Energy Gel được xem là sản phẩm gel năng lượng đầu tiên trên thế giới được phát triển bởi tiến sĩ Bill Vaughn nhằm giúp con gái thi đấu tốt hơn trong các giải ultra marathon ( 60-100km). Kể từ đó, các sản phẩm của GU luôn là sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều các vận động viên chuyên nghiệp lẫn không chuyên trong tập luyện lẫn thi đấu đỉnh cao.

Được phát triển cho các buổi tập hằng ngày lẫn thi đấu, GU Energy Gel được đóng gói rất nhỏ gọn, bao gồm các thành phần calorie năng lượng cao giúp các vận động viên duy trì sự dẻo dai trong thời gian dài.

Các thành phần chính:

CARBOHYDRATES: Kết hợp bởi hai loại carbohydrate (maltodextrin và fructose) giúp tối ưu khả năng hấp thụ của cơ thể, giảm tối đa các triệu chứng ruột kích thích.
AMINO ACIDS: Kích thích tinh thần, giảm nguy cơ tổn hại cơ bắp và tăng khả năng hồi phục.
ELECTROLYTES: Bổ sung điện giải hao hụt do thất thoát mồ hôi, giúp cân bằng khả năng hấp thụ nước.
CAFFEINE: Cải thiện khả năng vận động, tăng cường khả năng tập trung khi tập luyện và thi đấu.

Gel năng lượng chính là sản phẩm thành công, là tiền đề tạo nên GU Energy ngày nay. Với mỗi thanh gel cung cấp 100 calorie thiết yếu cho các vận động viên. Hỗn hợp gel được nghiên cứu một cách kỹ lưỡng gồm các thành phần carbohydrates đơn và phức hợp theo phương pháp kéo giúp chuyển hóa năng lượng một cách hiệu quả cho việc hấp thụ. Gel GU có 10 vị: vị Vani, vị Socola nguyên chất, vị Mạch nha mặn, vị Dâu tổng hợp, vị cafe Espresso, vị Dưa hấu muối biển, vị Dâu chuối, vị Cam quýt, vị Chanh, vị Campfire S’mores.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG

Trước khi chạy: trước khi xuất phát từ 30 đến 45 phút, bạn có thể sử dụng PLAY Energy Bar để làm đầy năng lượng.
Trong khi chạy: trên quãng đường chạy dài, cứ mỗi 45 phút tới 60 phút hoặc khi cảm thấy đói, bạn cân chỉnh lượng gel năng lượng cần bổ sung phụ thuộc vào thời gian trung bình 45 phút 1 gói gel. Hoặc có thể ăn một miếng hoặc một thanh năng lượng để duy trì sức bền, lưu ý khi ăn bạn cần nhai kỹ và nuốt chậm để giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn. Bạn nên sử dụng kèm nước điện giải thay vì dùng nước lọc để đạt hiệu quả tối ưu cho quá trình chạy. Số lượng này có thể thay đổi tùy theo tốc độ, thời gian của mỗi người, nên có thể tăng hoặc giảm.
Sau khi kết thúc quãng đường chạy: trong vòng 30 – 60 phút sau khi chạy đường dài, bạn nên ăn PLAY Protein PLAY để giúp cơ thể duy trì lượng đường huyết và tái tạo cơ (chỉ ăn bữa chính khi bạn nghỉ ngơi hoàn toàn và cơ thể bắt đầu thèm ăn).

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG

1.Thanh năng lượng PLAY vị mơ sấy dừa khô và vị việt quất hạt điều