Blog

Khám phá lối sống dinh dưỡng, năng động và khỏe mạnh hơn cùng PLAY Nutrition

ĂN LÀNH SỐNG KHỎE

CÓ NÊN UỐNG CÀ PHÊ TRƯỚC KHI CHẠY BỘ?

Cà phê được biết đến là một chất có khả năng hỗ trợ hiệu suất vận động, giúp chúng ta đạt hiệu quả tốt hơn trong quá trình tập luyện. Vậy câu hỏi đặt ra là, có nên uống cà phê trước khi chạy bộ hay không? Hãy cùng PLAY tìm hiểu về tác dụng…Xem thêm

TRAILATHON – THỬ THÁCH MỚI – SỰ CHUẨN BỊ MỚI

⁉️ Bạn muốn thử thách bản thân? Hãy thử tham gia ba môn phối hợp – một sự kết hợp giữa bơi lội, đạp xe và chạy – tất cả chỉ trong một cuộc đua. Nhưng trên hết là: An toàn. Bơi lội là sự kiện có nhiều rủi ro nhất, vì vậy vận động…Xem thêm

Vì Sao Chúng Ta Nên Chạy Bộ ?

Chạy bộ hoặc chạy, một hình thức hoạt động thể chất phổ biến. Khoảng 1/5 người Úc chạy bộ ở một số giai đoạn trong cuộc đời của họ. Bài tập chạy bộ khá hấp dẫn bởi không tốn nhiều chi phí và bạn có thể chạy bất cứ lúc nào phù hợp với mình.Thêm…Xem thêm

THỂ THAO VÀ CUỘC SỐNG

PLAY NUTRITION CHÁY HẾT MÌNH CÙNG GIẢI ĐẤU SAILUN DRIFT KING VIETNAM

Kỳ đại lễ 30/04 – 01/05 vừa qua, Đội thi đấu của PLAY Nutrition đã có cơ hội thể hiện những đường cong drift cực kỳ mãn nhãn và ấn tượng tại đường đua Sailun Vietnam Drift King diễn ra ở Bình Dương. Màn trình diễn đầy “khói lửa” của Drifter nhà PLAY không chỉ…Xem thêm

6 sai lầm khiến bạn đau bụng khi chạy bộ

Đa số người tập chạy bộ đều dễ mắc phải vấn đề này, kể cả những vận động viên giàu kinh nghiệm như Phạm Thị Huệ – Vô địch nữ đường chạy 21km, Giải VnExpress Marathon 2019. Tuy nhiên, mức độ nặng nhẹ của cơn đau bụng ở mỗi người lại khác nhau. Nếu bạn…Xem thêm

CÂU CHUYỆN CỦA PLAY NUTRITION

PLAY Nutrition đồng hành cùng EPGA Junior Open - Summer 2024, mang đến năng lượng bền bỉ cho các golfer nhí

PLAY NUTRITION TIẾP NỐI KỲ NGHỈ HÈ NĂNG ĐỘNG VÀ CÙNG CÁC GOLFER NHÍ TỎA SÁNG TẠI GIẢI ĐẤU EPGA JUNIOR OPEN – SUMMER 2024

Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để các bạn nhỏ tham gia vào những hoạt động ngoài trời, trải nghiệm và rèn luyện thể chất. Năm nay, bên cạnh việc trở thành nguồn năng lượng bền bỉ cho các tay đua tại sự kiện Đua Thuyền diễn ra tại Nha Trang vừa qua,…Xêm thêm