Blog

Khám phá lối sống dinh dưỡng, năng động và khỏe mạnh hơn cùng PLAY Nutrition

ĂN LÀNH SỐNG KHỎE

Bổ sung các dưỡng chất cần thiết sau quá trình tập luyện và vận động mạnh sẽ giúp cơ bắp phát triển tốt hơn

PHỤC HỒI CƠ BẮP SAU TẬP VỚI NHÓM DƯỠNG CHẤT GÌ?

Tập thể hình (Gymnastics) hay vận động mạnh là quá trình các mô cơ/cơ bắp bị phá hủy để tái tạo lại thành những mô cơ chắc khỏe hơn, mạnh mẽ hơn và bền bỉ hơn. Do đó, sau khi thực hiện những bài tập nặng hoặc tập liên tục với cường độ cao, bạn…Xem thêm

NHÌN LẠI 2022, GIÁ TRỊ QUÝ NHẤT BẠN NHẬN ĐƯỢC LÀ GÌ?

Năm 2022 – một năm mọi người tất bật trở lại với nhịp sống ‘’thời kỳ mới’’ hồi phục sau đại dịch. Để nhìn lại một năm đầy biến động đã qua, dịp để tổng kết sau nhiều thay đổi, chúng ta hãy cùng đánh giá thành tựu mà mình đạt được trong công việc…Xem thêm

BẠN CÓ TÒ MÒ VỀ CHẾ ĐỘ ĂN CỦA MESSI ?

Dù mới ngoài 30 nhưng Lionel Messi có một vóc dáng và phong độ cân đối. Điều đáng chú ý hơn nữa là người sáu lần nhận Quả bóng Vàng danh giá và người chiến thắng Giải thưởng Laureus cho Vận động viên xuất sắc nhất năm, năm 2020 sẽ không sớm mất đi vẻ…Xem thêm

Thanh Protein Là Gì Và Cách Lựa Chọn An Toàn

Protein Bar ( Thanh Protein ) được sử dụng khá phổ biến. Tuy nhiên, không phải thanh protein nào cũng sẽ tốt cho sức khoẻ. Vậy cách lựa chọn thanh protein như thế nào là hiệu quả nhất? Hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé ! Protein ( chất đạm) là một chất dinh…Xem thêm

THỂ THAO VÀ CUỘC SỐNG

PLAY NUTRITION CHÁY HẾT MÌNH CÙNG GIẢI ĐẤU SAILUN DRIFT KING VIETNAM

Kỳ đại lễ 30/04 – 01/05 vừa qua, Đội thi đấu của PLAY Nutrition đã có cơ hội thể hiện những đường cong drift cực kỳ mãn nhãn và ấn tượng tại đường đua Sailun Vietnam Drift King diễn ra ở Bình Dương. Màn trình diễn đầy “khói lửa” của Drifter nhà PLAY không chỉ…Xem thêm

Nhảy dây và 4 công dụng tuyệt vời

Đã từ lâu, nhảy dây được xem như một bộ môn luyện tập giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn đáng mơ ước. Nhiều người đã lựa chọn luyện tập bộ môn này vì tính tiện ích mà nó mang lại. Vậy rốt cuộc nhảy dây thường xuyên sẽ giúp ích cho ta những…Xem thêm

Vì sao protein cần thiết cho quá trình siết cơ?

Khi cơ bắp được xây dựng đủ, gymer có thể thực hiện chế độ ăn lấy protein làm trọng tâm, tập cardio để giảm mỡ, siết cơ. Vai trò của protein đối với cơ thể Protein (chất đạm) là những phân tử sinh học hay đại phân tử, chứa một hoặc nhiều mạch các axit…Xem thêm

Những lưu ý khi chạy bộ trong mùa mưa mà bạn chưa biết

Tập luyện thể dục để rèn luyện sức khỏe tốt là điều ai cũng quan tâm. Nhưng đôi khi thời tiết không chiều lòng, chúng ta phải chạy bộ trong mùa mưa. Cả miền Bắc và miền Nam hiện giờ đang trong giai đoạn thời tiết có thể đổ mưa bất cứ lúc nào. Chính…Xem thêm

CÂU CHUYỆN CỦA PLAY NUTRITION

PLAY Nutrition đồng hành cùng EPGA Junior Open - Summer 2024, mang đến năng lượng bền bỉ cho các golfer nhí

PLAY NUTRITION TIẾP NỐI KỲ NGHỈ HÈ NĂNG ĐỘNG VÀ CÙNG CÁC GOLFER NHÍ TỎA SÁNG TẠI GIẢI ĐẤU EPGA JUNIOR OPEN – SUMMER 2024

Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để các bạn nhỏ tham gia vào những hoạt động ngoài trời, trải nghiệm và rèn luyện thể chất. Năm nay, bên cạnh việc trở thành nguồn năng lượng bền bỉ cho các tay đua tại sự kiện Đua Thuyền diễn ra tại Nha Trang vừa qua,…Xêm thêm

PLAY Nutrition – Dinh dưỡng bằng tâm huyết bảo vệ sức khoẻ cộng đồng đến với giải Saigon Junior Master

Là nhà tiên phong cung cấp Thanh năng lượng cho cộng đồng Golf Việt Nam từ năm 2016, PLAY Nutrition đồng hành cùng giải Saigon Junior Master, với tiêu chí hướng đến cộng đồng năng động và mong muốn giải quyết vấn đề dinh dưỡng năng động cho xã hội phát triển, PLAY Nutrition luôn đến…Xem thêm

BẤT NGỜ TẠI STOP 3 MEN U20 VBA 3X3 PRIME 2023 

Kết quả VBA 3×3 men pro STOP 1:Thang Long Warriors vô địch trên sân nhà và STOP 2 với chiến thắng của 02 đội: đội Nam Thang Long Warriors và Nữ Rohto Saigon Heat vô địch. VBA 3×3 Prime 2023 hoàn thành hai phần ba hành trình, sau 3 ngày thi đấu, giải bóng rổ…Xem thêm