Blog

Khám phá lối sống dinh dưỡng, năng động và khỏe mạnh hơn cùng PLAY Nutrition

ĂN LÀNH SỐNG KHỎE

LÀM SAO ĐỂ HẠN CHẾ TÍCH TỤ MỠ NỘI TẠNG

Mỡ nội tạng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh lý nghiêm trọng như tim mạch, tiểu đường và gan nhiễm mỡ. Do đó, duy trì những thói quen lành mạnh sau bữa ăn là điều cần thiết. Hãy cùng PLAY tìm hiểu một số…Xem thêm

Sống lâu, sống vui và sống khỏe hơn mỗi ngày bằng cách duy trì những thói quen lành mạnh

NHỮNG CÁCH LÀNH MẠNH GIÚP TĂNG TUỔI THỌ

Thói quen duy trì lối sống lành mạnh bằng việc cải thiện chế độ ăn uống, luyện tập khoa học và chăm chút tinh thần sẽ không chỉ giúp bạn năng động, tích cực hơn mà còn kéo dài tuổi thọ để bạn tận hưởng tuổi già theo cách thật khỏe mạnh. Sống lâu, sống…Xem thêm

Những bữa ăn chay nên kết hợp nhiều món để kích thích vị giác cũng như bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể

ĂN CHAY THẾ NÀO ĐỂ ĐẢM BẢO DINH DƯỠNG

Ăn chay là chế độ loại bỏ gần như toàn bộ thịt, cá và một số thực phẩm chế biến khác có nguồn gốc từ động vật như nước mắm, hạt nêm từ xương,… khỏi các bữa ăn hằng ngày. Vậy làm sao để người ăn chay có thể cân bằng các chất dinh dưỡng…Xem thêm

NGUỒN CHẤT BÉO NÀO SẼ GIÚP BẠN GIẢM CÂN?

Chất béo là một trong những cái tên dễ gây hiểu lầm nhất bởi loại chất này thường bị xem là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tăng cân, béo phì, mỡ máu hoặc một số bệnh liên quan đến tim mạch. Nhận định này không sai nhưng cũng chưa hoàn toàn đúng vì…Xem thêm

THỂ THAO VÀ CUỘC SỐNG

PLAY NUTRITION CHÁY HẾT MÌNH CÙNG GIẢI ĐẤU SAILUN DRIFT KING VIETNAM

Kỳ đại lễ 30/04 – 01/05 vừa qua, Đội thi đấu của PLAY Nutrition đã có cơ hội thể hiện những đường cong drift cực kỳ mãn nhãn và ấn tượng tại đường đua Sailun Vietnam Drift King diễn ra ở Bình Dương. Màn trình diễn đầy “khói lửa” của Drifter nhà PLAY không chỉ…Xem thêm

LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHUYẾN KHÍCH TRẺ NHỎ YÊU THÍCH VẬN ĐỘNG?

Trong thời đại công nghệ hiện nay, việc trẻ nhỏ ngày càng làm bạn với các thiết bị điện tử và giảm dần các hoạt động thể chất. Tuy nhiên, vận động thể chất là một phần quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh về cơ thể và tinh thần. Khi trẻ nhận ra…Xem thêm

Pickleball: Những điều bạn chưa biết (P1)

  Pickleball là môn thể thao gần đây đã tạo nên cơn sốt mạnh mẽ ở Việt Nam, bộ môn này bỗng trở thành một hiện tượng mới trong làng thể thao, với sự xuất hiện khắp mọi nơi và đã thu hút rất nhiều người tham gia.Pickleball là gì và có nguồn gốc từ…Xem thêm

PLAY NUTRITION CHÁY HẾT MÌNH CÙNG GIẢI ĐẤU SAILUN DRIFT KING VIETNAM

Kỳ đại lễ 30/04 – 01/05 vừa qua, Đội thi đấu của PLAY Nutrition đã có cơ hội thể hiện những đường cong drift cực kỳ mãn nhãn và ấn tượng tại đường đua Sailun Vietnam Drift King diễn ra ở Bình Dương. Màn trình diễn đầy “khói lửa” của Drifter nhà PLAY không chỉ…Xem thêm

CÂU CHUYỆN CỦA PLAY NUTRITION

PLAY Nutrition đồng hành cùng EPGA Junior Open - Summer 2024, mang đến năng lượng bền bỉ cho các golfer nhí

PLAY NUTRITION TIẾP NỐI KỲ NGHỈ HÈ NĂNG ĐỘNG VÀ CÙNG CÁC GOLFER NHÍ TỎA SÁNG TẠI GIẢI ĐẤU EPGA JUNIOR OPEN – SUMMER 2024

Mùa hè luôn là thời điểm lý tưởng để các bạn nhỏ tham gia vào những hoạt động ngoài trời, trải nghiệm và rèn luyện thể chất. Năm nay, bên cạnh việc trở thành nguồn năng lượng bền bỉ cho các tay đua tại sự kiện Đua Thuyền diễn ra tại Nha Trang vừa qua,…Xêm thêm